#皮肤护理#皱纹#明哥健康好生活#健康#疾病#养生1.三文鱼2.金枪鱼3.沙丁鱼4.奇亚籽5.亚麻籽油6.紫苏籽油7.碧根果8.豆类 我们日常饮食中的某些食物可能会对我们的皮肤造成严重的损害。从引发痘痘和皱纹到加速皮肤老化，这些食物可能会让我们的肌肤失去光泽、弹性和健康。今天的这个视频我们将和你一起探讨13个会伤...